Luta Olímpica + Polo Aquático = bom treinamento

Nessa semana, nossos atletas se encontraram para um treinamento em conjunto com outra modalidade.
A luta olimpica.
http://www.rio2016.org/os-jogos/olimpicos/esportes/luta-olimpica
Liderada por um grande "maestro", o Professor Alejo.
Alejo sempre nos recebeu super bem em todas as visitas, junto com a coordenadora de esportes de Osasco, Thaise. Continuamos esperando a visita em nosso "campo" ou piscina.
O "maestro" sempre nos ajuda com movimentos especificos de um contra um. Existe muita semelhanças entre os dois esportes.
As estrelas da luta olimpica, que também representam o Brasil, como Aline Ferreira, sempre nos dá muitas dicas.
Além do trabalho técnico, agarre, "esgrima", posicionamento do corpo, quadril, etc...existe a condição física, força, resistência, potência, etc. A dinâmica do treino também nos ajuda bastante.
Foi um dia muito produtivo para o polo aquático e acredito que para a luta também.
Boa sorte no mundial, representem bem nosso país e nossa instituição SESI-SP.
A família SESI-SP sempre trabalhando junto.